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Nouvel emploi du temps, nouveaux cours, parfois nouvelle ville — et au milieu, la résolution qui revient chaque année. Si tu es étudiant à Metz ou à Nancy, la rentrée est probablement le meilleur moment de l’année pour t’y mettre, et ça coûte moins cher que tu ne crois.
L’essentiel
- 57 € par mois pour deux séances par semaine, 67 € pour trois, sans engagement.
- Sur simple justificatif, et résiliable à tout moment en le disant à l’accueil.
- Un pote étudiant inscrit grâce à toi : ton mois suivant est à moitié prix, sans limite.
- Un seul abonnement pour les quatre salles, à Metz comme à Nancy.
Pourquoi la rentrée est le bon moment
En septembre, ton emploi du temps est encore un brouillon : c’est exactement le moment d’y inscrire tes séances, avant que les habitudes ne se figent. Un créneau sport posé la première semaine de cours tient souvent l’année ; le même créneau ajouté en novembre, entre deux partiels, beaucoup moins.
Au-delà de l’agenda, c’est sans doute le meilleur investissement de ton année : tu dors mieux, tu encaisses mieux la charge de travail, tu gardes une soupape quand la pression monte, et tu rencontres des gens en dehors de ta promo. Si tu reviens de loin, la méthode est dans reprendre le sport après une longue pause.
Metz Gare et Essey-lès-Nancy : mêmes cours, même méthode, même abonnement.
Combien ça coûte
Étudiants
2 séances / semaine
57 € /mois
Sans engagement, résiliable à tout moment.
Toutes les formules
Étudiants
3 séances / semaine
67 € /mois
Le rythme de la plupart de nos adhérents.
Toutes les formules
1 mois pour essayer
49 €
Cinq cours par semaine pendant trente jours, sans reconduction.
Découvrir l’offre
Le tarif s’obtient sur simple justificatif — carte étudiante ou certificat de scolarité de l’année en cours — à présenter à l’accueil au moment de l’inscription. Il n’y a pas d’engagement : tu peux résilier quand tu veux en le signalant sur place. Sur la page de paiement, l’abonnement s’affiche sur douze mois ; c’est un paramétrage technique, la liberté de résilier reste entière.
Attention à la comparaison trop rapide avec les salles en libre-service : ici, chaque séance est un cours encadré, en groupe de douze personnes au plus. Tu ne paies pas l’accès à des machines, tu paies quelqu’un qui construit la séance et corrige tes mouvements. On a décomposé ce prix dans combien coûte une salle coachée.
Le parrainage, le bon plan
Les étudiants ne s’entraînent jamais vraiment seuls, et chez nous ça se récompense : pour chaque pote étudiant qui s’inscrit grâce à toi, ton mois suivant est à moitié prix. Il donne ton nom à l’accueil au moment de son inscription, et la remise est appliquée. C’est cumulable sans limite — deux inscrits, deux mois à moitié prix.
Le conseil des coachs
Venez à deux dès le début. À l’échelle d’une coloc motivée, ça change le budget de l’année — et surtout, personne ne lâche en janvier quand quelqu’un attend en bas.
S’entraîner sans voiture
C’est le lot de la plupart des étudiants, et le réseau est pensé pour.
Metz Gare
4 rue Lafayette, à deux pas de la gare : à pied depuis le centre, en train ou en bus depuis le campus.
La salle
Essey-lès-Nancy
5 rue des Tarbes, accessible en bus depuis le centre et les campus.
La salle
Augny et Talange
Si tu es véhiculé ou en périphérie. Parking gratuit, et ton abonnement y donne accès aussi.
Les salles
Pour choisir entre les deux modèles de salle dans ta ville : le comparatif de Metz et celui de Nancy.
Tu n’as jamais fait de salle ?
C’est ce qui bloque le plus de monde, alors disons-le clairement : aucun niveau n’est requis. Tu ne te retrouves jamais seul devant des machines — chaque séance est un cours en petit groupe et le coach adapte les exercices à ton niveau du jour. Les formats changent toute la semaine : WOD, cardio, renforcement, Hyrox, yoga, mobilité.
La première séance est gratuite, sans carte bleue et sans obligation. On raconte le déroulé complet dans ta première séance chez Hiringa, pour que tu arrives sans appréhension.
Ce qu’en disent les adhérents de Metz
Clara Vicariil y a 8 moisSuper expérience ! Bonne ambiance et coach motivant, je recommande !
- Nathalie Bertrandil y a un an
Une Box en plein centre-ville j'adore mais le plus important reste la bienveillance des coachs avec un suivi personnalisé dans des groupes de travail jamais surchargés…
Lire la suite sur Google - Angélique HEDGEil y a 2 ans
J’ai pu bénéficier d’une séance d’essai, et je recommande vivement cette salle. Un accueil au top, nous avons réalisé un Wod Hyrox , un coach qui est pédagogue et une…
Lire la suite sur Google - Océane SILVESTRIil y a 3 ans
1ere séance ce jour. Facile à trouver, accès ok, pleins de place dans la rue pour stationner (+ parking gratuit entre midi et 14h dans la zone) Excellent accueil pour…
Lire la suite sur Google - Jonathan FOURNEAUil y a 4 ans
Deux séances réalisées grâce à la durée offerte et c’est top ! Les coachs sont très bienveillants et très pédagogues. Les cours de 10 personnes maximum sont un bonheur…
Lire la suite sur Google
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Pose ton créneau cette semaine
Avant que l’emploi du temps ne se remplisse. La première séance est gratuite, à Metz comme à Essey.
